Neue Multi -Fitness -Übungsausrüstung 10 Multi -Station

Eine 10 Multifunktionsstation für Trainingsgeräte im Fitnessstudio umfasst in der Regel verschiedene Maschinen und Stationen, die auf verschiedene Muskelgruppen abzielen und eine Vielzahl von Übungen ermöglichen. Hier sind einige gängige Komponenten, die Sie in einem solchen Setup finden:

1. Smith Machine: Eine vielseitige Maschine, die eine Langhantel mit einem geführten Spursystem kombiniert, das sichere und kontrollierte Gewichtheberübungen wie Kniebeugen, Bankdrücken und Schulterpressen ermöglicht.

2. Kabelmaschine: Ein Riemenscheibe -System mit einstellbaren Gewichtsstapeln, die für eine Vielzahl von Übungen wie Lat -Pulldowns, Kabelschläfen, Kabelreihen und Trizeps -Drücken verwendet werden können.

3. Beinpressmaschine: Eine Maschine, die die Beinpressetübung simuliert und den Quadrizeps, die Kniesehnen und die Gesäßmuskulatur abzielt.

4. Brustmaschine: Eine Maschine, die die Brustmuskeln abzielt und Übungen wie Brustpressen und Fliegen ermöglicht.

5. Lat Pulldown Machine: Eine Maschine, die auf die Latissimus Dorsi -Muskeln (LATS) abzielt und Übungen wie Lat Pulldowns und sitzende Reihen ermöglicht.

6. Beinverlängerungsmaschine: Eine Maschine, die die Quadrizepsmuskeln isoliert und Beinverlängerungsübungen ermöglicht.

7. Bein -Lockenmaschine: Eine Maschine, die die Kniesehnen isoliert und Bein -Lockenübungen ermöglicht.

8. Schulterpressmaschine: Eine Maschine, die die Schultermuskeln abzielt und Schulterpresse und laterale Erhöhungsübungen ermöglicht.

9. Kabelübergangsmaschine: Eine Maschine, die aus zwei einstellbaren Riemenscheibensystemen besteht, die eine Vielzahl von Übungen wie Kabelkreuzungen, Kabelfliegen und Kabelcrunches ermöglichen.

10. Bauchbank: Eine speziell für Bauchübungen entworfene Bank, einschließlich Sit-ups, Crunches und schrägen Wendungen.

Dies sind nur einige Beispiele für die Geräte, die möglicherweise in einer 10 Multifunktionsstation für Fitnesstraining aufgenommen werden. Die spezifischen Komponenten können je nach Marke und Modell des Geräts variieren.

Das neue Multi-Gym-Trainingsgeräte verfügt über 10 verschiedene Stationen für ein komplettes Ganzkörpertraining. Jede Station ist so konzipiert, dass sie auf verschiedene Muskelgruppen abzielen und eine Vielzahl von Übungen bereitstellen, um Ihre Fitnessziele zu erreichen. Die Ausrüstung ist mit hochwertigen Materialien und einem robusten Rahmen für Haltbarkeit und Sicherheit gebaut. Mit diesem Multi -Fitnessstudio können Sie problemlos zwischen den Übungen wechseln und Ihre Trainingsroutine an Ihre Bedürfnisse anpassen. Machen Sie sich bereit, Ihre Fitness mit der neuen Multi-Fitness-Trainingsgeräte mit 10 Stationen auf die nächste Stufe zu bringen.